蒸しタオルで毛穴を広げよう
毛穴の汚れをしっかり取るには、洗顔を行う前に毛穴を広げてやると効果的です。エステサロンではスチームを使って毛穴を広げていますが、自宅でも同じように毛穴を広げてすっきり洗顔したいですよね。
自宅でできる専用のスチームの機械もありますが、スチームと同じような効果のある「蒸しタオル」を使えば手軽に毛穴を広げることができますよ。
作り方は簡単です。
タオルを水に濡らし、軽く絞ります。レンジで1分程度温めれば出来上がりですよ。温める時間はレンジのワット数によって違います。熱くなりすぎないよう、注意してくださいね。タオルをラップで包んでから温めると冷めにくくなりますよ。
タオルをお湯に浸して、絞ったものを使っても良いでしょう。お湯は45度程度が良いですが、熱い場合は加減して作ってくださいね。
蒸しタオルを広げ、中心部分をあごの上に乗せます。両端をおでこと鼻の上で重ね合わせます。寝転がって仰向けの状態で行うと顔に乗せやすいですし、リラックス効果も期待できますね。タオルが冷めるまで、1～2分程度行いましょう。
蒸しタオルを使うと毛穴が開き、お肌の角質も柔らかくなって、その後のお手入れにとても効果的です。ですが、毎日使うことは避けた方が良いでしょう。毎日使うと毛穴が開きやすくなってしまうのです。これでは逆効果ですよね。週に2回くらいが良いでしょう。リラックスしたいな、お肌が疲れているな、と感じた時に蒸しタオルを使って効果的にリラックスタイムを作りましょう。